شموع الغرام ღ عضـو جــديــد ღ
عدد الرسائل : 25 رقـم العضـوية : 7 علم الدولة : المهنة : الهواية : My SMS :
تاريخ التسجيل : 31/12/2008
| موضوع: فوائد الضحك الجمعة يناير 02, 2009 4:56 am | |
| :lol: بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة أقدم لكم فوائد الضحك
فوائد الضحك
- الضحك يفيد الجسم والعقل
- يحقق السعادة والسلام النفسي.
- يقلل من الضغوط.
- يحد من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.
- يزيد من قدرتك علي التأمل والإسترخاء.
- يزيد من قدرتك علي التحدث إلى الآخرين بلباقة.
- يطور من شخصيتك وقدرتك علي القيادة.
- ينمي روح المشاركة وروح العمل الجماعي.
- يعطي الشخص الثقة بالنفس.
- يخفف من حدة الألم عن طريق رفع مستوي إفراز مادة الإندروفينس.
- يفيد مرضى التهاب الشعب الهوائية وأزمات الربو عن طريق رفع نسبة الأكسجين في الدم الذي يدخل للرئة.
- يجدد الطاقة.
- يقوي عضلات البطن.
- ينمي قدرة الشخص الإبداعية.
- يزيد من مرونة أوعية القلب.
- يرفع من روحك المعنوية.
- يجعلك تفكر بشفافية.
- يخرجك من دائرة الروتين.
- تتلألأ عينيك عندما تضحك وتصبح أكثر وسامة.
- يرفع من مستوي أدائك العقلي ومن قدرتك علي الاحتفاظ بالمعلومات لأطول فترة ممكنة ويقوي الذاكرة.
- يقلل من الشخير لأنه يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة
| تحياتي لكم : شموع الغرام | |
| |
|
لهفة الشوق ღღ الـمرآقـبـة الـعآمـة ღღ
عدد الرسائل : 102 العمر : 32 رقـم العضـوية : 2 علم الدولة : المزاج : المهنة : الهواية : My MMS : My SMS : <!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
<form method=\"POST\" action=\"--WEBBOT-SELF--\">
<!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style=\"padding: 2; width:208; height:104\">
<legend><b>My SMS</b></legend>
<marquee onmouseover=\"this.stop()\" onmouseout=\"this.start()\" direction=\"up\" scrolldelay=\"2\" scrollamount=\"1\" style=\"text-align: center; font-family: Tahoma; \" height=\"78\">(
<FONT color=Red>كل الحكايه { .. أشتقت لك
ليه تخفي شوقك واخفي انا شوقي
تدري في قلبي وادري انا •♥•بقلبك•♥•
</FONT>
)</marquee></fieldset></form>
<!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
تاريخ التسجيل : 23/11/2008
| موضوع: رد: فوائد الضحك الجمعة يناير 02, 2009 9:20 am | |
| | |
|
*أميرة الأندلس* ღ عضـو نـشيط ღ
عدد الرسائل : 116 العمر : 33 رقـم العضـوية : 3 علم الدولة : المزاج : المهنة : الهواية : My MMS : لاتخف ماصنعت بك الاشواق ..واشرح هواك فكلنا عشاق تاريخ التسجيل : 22/11/2008
| موضوع: رد: فوائد الضحك الخميس يناير 08, 2009 10:48 am | |
| يسلموووووووووووووووو على المعلومات الررررررررررررررررررررررائعة :bounce: :bounce: :bounce: | |
|
الشـوٍوٍوٍقٍ ღღ مـديـر الـمنتـدى ღღ
عدد الرسائل : 93 رقـم العضـوية : 1 علم الدولة : المزاج : المهنة : الهواية : تاريخ التسجيل : 15/09/2008
| موضوع: رد: فوائد الضحك الخميس يناير 08, 2009 3:05 pm | |
| ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
هههههههههههههههههههههههههههههههههههه
ههههههههههههههههههههههههه
ههههههههههههههههه
آإَضحكـْ تضُحٍكـْ لٍُكـْ الدًوٍوٍنٍيـآآ~
سلمت شمووع الغرام عالموضوع ياعسل | |
|
red-rose ღ عضـو نـشيط ღ
عدد الرسائل : 106 العمر : 33 رقـم العضـوية : 5 علم الدولة : المزاج : المهنة : الهواية : تاريخ التسجيل : 26/11/2008
| |
الشـوٍوٍوٍقٍ ღღ مـديـر الـمنتـدى ღღ
عدد الرسائل : 93 رقـم العضـوية : 1 علم الدولة : المزاج : المهنة : الهواية : تاريخ التسجيل : 15/09/2008
| موضوع: رد: فوائد الضحك الأحد يناير 11, 2009 2:55 pm | |
| احسن من النآس اللي مآتضحك | |
|
شموع الغرام ღ عضـو جــديــد ღ
عدد الرسائل : 25 رقـم العضـوية : 7 علم الدولة : المهنة : الهواية : My SMS :
تاريخ التسجيل : 31/12/2008
| موضوع: رد: فوائد الضحك الخميس يناير 15, 2009 5:46 pm | |
| تسلمو على مروكم على الوضوع
وأتكنى لكم حياة سعيدة
تحياتي لكم: شموِوِوِع الغرآآآآآم | |
|